PROTEIN PANKEK MIX
Animal Joy Protein Pankek tozu kahvaltılarınızı pratikleştirerek; lezzetli, sıfır şeker, yüksek protein pankekler hazırlamanıza olanak tanır.
İçerisinde 0 şeker ve %30 protein barındıran Animal Joy Protein Pankek Tozu ilave yumurta gerektirmez. İçerisinde gerekli yumurta, tereyağı aroması ve vanilya aroması ile tamamen hazır haldedir! Yalnızca süt ile karıştırılarak dakikalar içerisinde hazır hale gelir.
HAZIRLANIŞI: 1 Ölçek tepeleme (50g) Animal Joy Protein Pankek karışımını bir kaba boşaltın ve üzerine 70 ml (1/3 su bardağı) süt ilave ediniz. El çırpıcı veya çatal ile düzgün bir hamur haline gelene kadar yaklaşık 1-2 dk karıştırınız.
PİŞİRME: Yapışmaz yüzeyli tavayı orta ateşte 1-2 dk ısıttıktan sonra hamurdan yaklaşık 1 - 1,5 yemek kaşığı alarak tavaya dökün ve hafifçe yayın. Kısık ateşte her iki yüzeyi de kızarıncaya kadar pişirin. Afiyet olsun.
| BESİN DEĞERLERİ | 100 G | 1 PORSİYON (50 G); |
|---|---|---|
| Enerji (kj ve kcal) | 1549 / 370 | 775 / 185 |
| Yağ (g) | 1.23 | 1 |
| Doymuş Yağ (g) | 4.3 | 2 |
| Karbonhidrat (g) | 55,5 | 28 |
| Şekerler | 0 | 0 |
| Protein (g) | 30 | 15 |
| Tuz (g) | 0,5 | 0 |
| Lif | 8 | 4 |
